विशाखापत्तनम, 17 जून 2025 – हर साल की तरह, इस बार भी 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस दुनियाभर में धूमधाम से मनाया जाएगा। 2025 की थीम है ‘एक धरती, एक स्वास्थ्य के लिए योग’, जो योग के माध्यम से पर्यावरण और व्यक्तिगत स्वास्थ्य को जोड़ता है। इस बार का मुख्य आयोजन आंध्र प्रदेश के विशाखापत्तनम में होगा, जहाँ प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में 5 लाख से अधिक लोग एक साथ योग करेंगे और गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाने की कोशिश भी की जाएगी।
योग दिवस का इतिहास
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत 2015 में हुई थी, जब प्रधानमंत्री मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा में इस दिन को मान्यता देने का प्रस्ताव रखा था। तब से हर साल 21 जून को – जो उत्तरी गोलार्ध में सबसे लंबा दिन होता है – यह दिवस मनाया जाता है। योग, जो प्राचीन भारत से उत्पन्न हुआ है, शरीर और मन को जोड़ने का माध्यम है और संस्कृत में इसका अर्थ है ‘जोड़’ या ‘एकता’। यह केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक शांति और आत्मिक विकास का मार्ग भी है।
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2025 की थीम और उसका महत्व
इस वर्ष की थीम ‘एक धरती, एक स्वास्थ्य के लिए योग’ एक गहरा संदेश देती है – कि योग के माध्यम से हम न केवल अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं, बल्कि पर्यावरण की भी रक्षा कर सकते हैं। आयुष मंत्रालय के अनुसार, यह थीम हमें एक जागरूक जीवनशैली की ओर ले जाती है जिसमें हम प्रकृति का सम्मान करते हैं और सतत जीवन के लिए बेहतर विकल्प चुनते हैं। प्रधानमंत्री मोदी ने 30 मार्च 2025 को अपने ‘मन की बात’ कार्यक्रम में इस थीम की घोषणा करते हुए कहा था कि योग, दुनिया को स्वस्थ बनाने के लिए भारत का उपहार है।
विशाखापत्तनम में क्या है खास?
इस बार विशाखापत्तनम के आर.के. बीच पर ‘योगांध्र 2025’ नामक एक मेगा इवेंट आयोजित किया जा रहा है। आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री एन. चंद्रबाबू नायडू ने कहा है कि यह आयोजन हेल्थ सेक्टर में गेम-चेंजर साबित होगा। इसमें लगभग 5 लाख लोग भाग लेंगे और पूरे राज्य में 2.17 करोड़ लोग योग से जुड़ी गतिविधियों में हिस्सा लेंगे। पीएम मोदी के साथ मुख्यमंत्री नायडू, उप मुख्यमंत्री पवन कल्याण और राज्यपाल अब्दुल नजीर भी इस आयोजन में शामिल होंगे। आर.के. बीच को 96 घंटे के लिए रेड जोन घोषित किया गया है और 20 जून को एक मॉक ड्रिल भी आयोजित की जाएगी।
केवल भारत में ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में योग दिवस बड़े उत्साह से मनाया जा रहा है। स्कूलों, ऑफिसों और सार्वजनिक स्थानों पर योग सत्र आयोजित किए जा रहे हैं। सोशल मीडिया पर #IDY2025 और #YogaForOneEarthOneHealth ट्रेंड कर रहे हैं, जहां लोग अपनी योग मुद्राएं और अनुभव साझा कर रहे हैं। बॉलीवुड अभिनेत्री रकुल प्रीत सिंह ने भी योग महोत्सव के माध्यम से इस जश्न को प्रमोट किया है।
योग के फायदे
योग सिर्फ एक व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवनशैली है। यह शारीरिक लचीलापन बढ़ाता है, तनाव को कम करता है, मानसिक एकाग्रता को बढ़ाता है और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण देता है। वैदिक दर्शन के अनुसार, योग हमें ग्रहों की ऊर्जा के साथ भी जोड़ता है, जो हमारे मन, कर्म और व्यवहार को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
भारत का योगदान
योग को वैश्विक मंच पर पहुंचाने का श्रेय भारत को जाता है। प्रधानमंत्री मोदी के विजन ने योग को एक ग्लोबल वेलनेस मूवमेंट बना दिया है। केंद्रीय मंत्री प्रतापराव जाधव ने भी कहा कि यह दिन लाखों लोगों को एकजुट करता है। विशाखापत्तनम के आयोजन के ज़रिए भारत एक बार फिर दुनिया को योग का महत्व दिखाएगा।
विशाखापत्तनम के आयोजन को डीडी नेशनल, यूट्यूब, और दूरदर्शन के आधिकारिक चैनल्स पर लाइव देखा जा सकता है। आयुष मंत्रालय के सोशल मीडिया हैंडल्स पर भी पल-पल की जानकारी मिलेगी।
तो फिर, 21 जून को अपना योगा मैट तैयार रखिए और इस वैश्विक वेलनेस मूवमेंट का हिस्सा बन जाइए!
आइए, योग के साथ ‘एक धरती, एक स्वास्थ्य’ को वास्तविकता बनाएं!
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